冬至节气是比拟特殊的一个习俗，这个时候会有很多的饮食习俗，很多人在冬至的时候吃饺子或面条。一般情形下，饺子和面条是可以一起煮的，也可以一起吃的，但是要先煮饺子后煮面条，这样会比拟好。

冬至饺子可以和面条一起煮吗

可以，但是面条要后方，因为面条煮的时光要短一些。

由于饺子中含有的馅一般都是生的，而且含有肉馅的饺子更须要长时光煮能力确保里面的馅熟透，因此煮饺子的时光是比煮面的时光长的，一般煮饺子须要10分钟左右，煮面条3分钟左右就已经足够。

饺子和面条放入的次序也是有讲求的，先放面条的话，饺子还没有煮好煮熟，面条就会煮烂了影响口感，所以要先放饺子，把饺子煮至快熟的时候再放面条，能力两个都熟透。

在时光上也是有讲求的，首先饺子下锅用大火煮沸，使饺子慢慢浮起来一次，之后加点水进去，在等待饺子第二次浮起来，等第二次加水的时候，就可以把面条放进去了，这样饺子和面条可以同时熟，便利简略。

冬至饺子和面条能一起吃吗

可以。

吃饺子对人体利益比拟多，因为饺子馅儿有素菜也有荤菜里面的养分比拟全，可以提供人体能量，饺子馅儿里面的膳食纤维也比拟丰盛，能够坚持酸碱平衡，有利于人体吸收。

饺子最大的长处就是既是主食，又兼副食，既有荤菜，又有素菜，养分素比拟全面。其中，素馅里大白菜、茴香、韭菜等含丰盛的维生素、矿物资和膳食纤维;肉馅里鱼、虾、猪肉、牛羊肉可弥补优质蛋白等。

面条的养分成分包含蛋白质、维生素B1、维生素B2、碳水化合物、膳食纤维以及矿物资等。

面条属于一种常见的面食，通常是由面粉经过加工制造而成的。其中含有丰盛的碳水化合物、多种维生素、氨基酸、蛋白质以及矿物资等成分，平时恰当的吃一些面条能够为身材提供丰盛的养分物资，有助于加强个人体质。而且面条中的膳食纤维含量也比拟丰盛，恰当的吃一些面条，能够有效加强饱腹感，预防饥饿。

煮饺子注意事项

1． 少放肥肉多放菜：人们包饺子做馅料时都习性性的多放点肥肉，肥肉脂肪含量高，吃起来比拟香。但是我们用肥肉做馅料，在做馅料时再放点植物油调味时，饺子的脂肪含量必定超标，胆固醇含量超标。肉类最好占整个馅料的四分之一，再参加四分之三的蔬菜，就可以到达养分平衡。

2． 蔬菜不要挤水：因蔬菜水分含量较高，不容易包，我们每次包饺子前都会用各种方式挤出水分，但这种方式是不对的，挤水时一些水溶性维生素、矿物资都会随着水分流失掉一部分，特殊是水溶性维生素。

3．烹调方式：一般蔬菜较多、肉类很少的饺子，容易散，煮着吃养分丧失较大，口感也差，可以斟酌水煎、蒸的方式，肉类较多的带馅食品合适用煮的方式。尽量不用油煎，炸等烹调方式，避免额外增添脂肪摄入。