山楂和板栗是两个比拟受欢迎的食物，它们吃起来味道很不错，养分价值高，很多人都中意吃。山楂和板栗不建议一起吃，吃多了可能会加重肠胃负担，但是并不会引起食物中毒。

山楂和板栗一起吃会中毒吗

一般不会引起中毒，但是会加重肠胃负担。

首先，让我们了解一下山楂和板栗的养分成分。山楂含有丰盛的维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物等养分成分，具有消食化积、行气散瘀等功能。而板栗则含有丰盛的淀粉、蛋白质、脂肪等养分成分，具有健脾养胃、补肾强筋等功能。看似两种食物都有很好的养分价值，但是当它们混在一起时，却可能会发生一些不良反映。

医生指出，山楂和板栗都含有较多的鞣酸成分，如果同时食用，会使鞣酸与蛋白质联合形成不易被人体消化吸收的硬块，影响肠胃吸收功效，甚至引发消化不良、胃痛等不适症状。此外，板栗中的淀粉含量较高，如果与山楂一起食用，可能会加重脾胃的负担，导致脾胃功效进一步降落。

山楂不可以跟什么一起吃

山楂不可以跟海鲜、啤酒、柿子、牛奶、白萝卜等食物一起吃。

1、海鲜

山楂中含有丰盛的维生素C、胡萝卜素、有机酸等养分成分，而海鲜中含有大批的蛋白质、钙元素，如果山楂和海鲜一起吃，可能会导致山楂中的维生素C和蛋白质产生反映，从而呈现凝固的情形，影响胃肠道的消化和吸收，还可能会导致患者呈现腹痛、腹泻等症状。

2、啤酒

山楂中含有丰盛的维生素C、维生素B2等养分成分，而啤酒中含有大批的酒精，如果山楂和啤酒一起吃，可能会导致山楂中的维生素C和啤酒中的酒精产生反映，从而呈现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。

3、柿子

柿子中含有大批的鞣酸、果胶等养分成分，如果山楂和柿子一起吃，可能会导致山楂中的鞣酸和柿子中的果胶产生反映，从而呈现结石，导致患者呈现腹痛、腹泻等症状。

4、牛奶

牛奶中含有丰盛的蛋白质、钙等养分成分，如果山楂和牛奶一起吃，可能会导致牛奶中的蛋白质和山楂中的鞣酸产生反映，从而呈现凝固的情形，还可能会导致患者呈现腹胀、腹痛等症状。

5、白萝卜

白萝卜属于寒凉的食物，如果山楂和白萝卜一起吃，可能会导致胃肠道呈现不适的症状，如腹痛、腹泻等。

板栗不能和什么一起吃

板栗一般不建议和牛肉、羊肉、豆腐等食物同时食用。

1、牛肉

牛肉中所含有的微量元素可能会与板栗中的维生素C，发生化学作用，从而不利于人体消化和吸收，不建议同食。

2、羊肉

板栗和羊肉都属于热性食物，不容易被胃肠道消化。若两者进食过多，容易引起人体上火，呈现小便赤黄、口干舌燥、咽痛等症状。

3、豆腐

豆腐中含有丰盛的钙质，板栗还有必定的草酸成分，若两者一起食用，会影响钙质的吸收和运用，严峻时可能会引起结石的产生。