白芸豆米饭热量高不高

发布时间：2023-07-23 19:33:17来源：

白芸豆米饭是很多人都在吃的，但是由于减肥的友友对热量摄入管控的很是严格，所以大家在吃白芸豆米饭的时候都有白芸豆米饭热量高不高的疑问，下面小编就和大家一起看看吃白芸豆米饭能减肥吗。

白芸豆米饭热量高不高1

相较于正常的米饭来讲白芸豆米饭热量不是那么高，大概是100g的白芸豆米饭具有1418千焦（338.7602 千卡）热量。但由于该产品是由魔芋和白芸豆提取物组成的，且这两个是控卡减脂的好物，对于减肥的友友还是比较有好的

白芸豆米饭热量高不高2

吃白芸豆米饭能减肥吗是很多友友在问的，一般来讲这个是有减肥的效果的，因为白芸豆米饭有着低升糖、高饱腹、高膳食特点，既能吃出传统米饭的软糯口感，又能够有效降低糖分的吸收，抑制热量吸收，达到碳水自由，是一种健康、便捷的新型健康主食。

白芸豆米饭热量高不高3

经常吃白芸豆米饭并不会长胖，而且对减脂也很有帮助，因为配料贼干净，大米、魔芋和白芸豆提取物搭配重组，采用预煮熟化工艺，产生逃避淀粉酶水解的抗性淀粉热量比普通米饭减半，没有罪恶感，还有白芸豆提取物，可以直接阻断碳水，+加入热水幽冲泡15分钟就可以吃啦~软糯q弹, 完全不输平时的米饭，低碳的绿灯主食

（责编： admin）

免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。